Una cosa positiva de la cuarentena es que estoy teniendo tiempo para releer viejas notas y visitar la pila de libros que una vez puse a un lado para leer. Aquí va una recopilación de ...
Jaime Azpiazu de Paredros desde el consejo nacional de dietista nutricionistas facilita este consenso sobre recomendaciones higiénico sanitarias y nutricionales sobre cómo proceder en la crisis sanitaria Covid19 Lee el documento aquí: alimentacioncoronavirus
1 COMPRENDER LA REALIDAD La realidad lamentablemente es la que es. Es imprescindible que colaboremos permaneciendo en casa. Procurar salir lo menos posible a la calle es la recomendación más segura y eficaz para que ...
Evitar la sobreinformación o estar activo puede prevenir problemas como el estrés o el sobrepeso ELENA MARTÍN LÓPEZ Hace una semana, estábamos tan ocupados que no veíamos el momento de llegar a casa. Ahora solo ...